Το δυνατό ροχαλητό μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση του συντρόφου

Βλαβερό για την υγεία μας αποδεικνύεται το δυνατό ροχαλητό του συντρόφου μας, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα.

Ερευνητές του John Hopkins School of Medicine στη Βαλτιμόρη των ΗΠΑ ανακάλυψαν ότι εκτός από το νευρικό σύστημα των παρτενέρ τους, όσοι ροχαλίζουν διαταράσσουν και την πίεσή τους.

Συγκεκριμένα, διαπίστωσαν ότι ένα στα επτά άτομα που ροχαλίζουν σπάει το φράγμα θορύβου των 53 ντεσιμπέλ, που θεωρείται ικανό να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης όσων κοιμούνται δίπλα τους.

Όπως εξηγούν οι ειδικοί, η ηχορύπανση που προκαλεί ένα δυνατό ροχαλητό είναι ικανή να αυξήσει τους καρδιακούς παλμούς, αυξάνοντας κατ’ επέκταση και την πίεση. Ακόμη, η έλλειψη ύπνου που μπορεί να προκαλέσει ο ήχος του δυνατού ροχαλητού εμποδίζει τους φυσικούς μηχανισμούς ελέγχου των ορμονών του στρες, εκτοξεύοντας και πάλι την πίεση.

«Το ροχαλητό αποτελεί πηγή ηχορύπανσης και οι σύντροφοι όσων ροχαλίζουν υποφέρουν από τα μη υγιή επίπεδα θορύβου» εξηγούν οι ειδικοί, με τον δρ Μούντι Σόχο, έναν εκ των ερευνητών, να συστήνει τη χρήση ωτασπίδων. «Θα συνιστούσα ξεκάθαρα τη χρήση τους για την προστασία της υγείας» είπε χαρακτηριστικά, υπογραμμίζοντας την ανάγκη να αναγνωριστεί το ροχαλητό ως πηγή ηχορύπανσης.Τα αποτελέσματα της νέας αυτής μελέτης δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση «Sleep».

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ