Τύφλα να έχουν οι 25αρες! Ελληνίδα 55χρονη προκαλεί «εγκεφαλικά» ποζάροντας με μαγιό!

Στα 55 της και με κόρη 21 χρόνων διατηρεί θανατηφόρο κορμί. Πόζαρε με μικροσκοπικό μπικίνι η Ελένη Πετρουλάκη και δημοσίευσε φωτογραφίες της στα social media γράφοντας: «Θέλω να νιώθω καλα στην ηλικια που ειμαι!

Σε αυτή τη φάση της ζωής μου, με τις ορμονικές αλλαγές, την εμμηνόπαυση, τις γέννες που έχει περάσει το σώμα μου και μια απαιτητική καθημερινότητα, χρειάζεται κι εγώ να προσπαθώ κάθε μέρα για να διατηρώ το βάρος μου, την ενέργεια και την ευεξία μου! Δεν είναι ευκολο ουτε για εμενα !! Δεν είμαι υπεράνθρωπος. Έχω αδυναμίες, έχω σκαμπανεβάσματα, έχω μέρες που κουράζομαι και μέρες που δεν έχω την ιδια διάθεση η και καθολου διαθεση … Αυτό όμως που έχω μάθει όλα αυτά τα χρόνια είναι να ακούω το σώμα μου.

Δεν πιστεύω στις στερήσεις, στις εξαντλητικές δίαιτες ή στην υπερβολή. Πιστεύω στη συνέπεια και στον τρόπο ζωής. Να ξυπνάω με ενέργεια και καλή διάθεση. Να μπορώ να κινούμαι ελεύθερα, να μην ποναω , να έχω δύναμη και να ανταποκρίνομαι σε μια απαιτητική καθημερινότητα. Γιατί το σώμα μας δεν είναι κάτι που απλώς «κουβαλάμε» μέσα στη ζωή. Είναι το σπίτι μας. Και αξίζει να νιώθουμε καλά μέσα σε αυτό. Κι εγώ είμαι εδώ, πρόθυμη να μοιραστώ μαζί σας όσα έχω μάθει, όσα έχω βιώσει και όσα συνεχίζω να εφαρμόζω και στη δική μου ζωή. Γυναίκα προς γυναίκα. Όχι για να νικήσουμε τον χρόνο, αλλά για να μεγαλώνουμε μέσα σε ένα σώμα που μας επιτρέπει να ζούμε τη ζωή μας όπως πραγματικά θέλουμε.

Και ολα αυτα τα προγραμματα διατροφης , γυμναστικης , τα φυτικα προιοντα γεννηθηκαν μέσα από τη δική μου διαδρομή. Από όσα έχω βιώσει ως γυναίκα, ως μητέρα, ως άνθρωπος που ασχολείται μια ζωή με την άσκηση και την ευεξία, αλλά και μέσα από συνεχή μελέτη, εξέλιξη και επιστημονική γνώση. Τα προγράμματα που έχω εξελίξει, οι φόρμουλες που έχω δημιουργήσει και ο τρόπος που δουλεύω σήμερα με τις γυναίκες έχουν όλα την ίδια φιλοσοφία: να υποστηρίζουμε το σώμα, όχι να το τιμωρούμε.

Δεν πιστεύω στις γρήγορες λύσεις. Πιστεύω στη γνώση, στη συνέπεια και σε επιλογές που μπορούν πραγματικά να γίνουν τρόπος ζωής. Γιατί ό,τι δημιουργώ, θέλω πρώτα να έχει ουσία. Να είναι κάτι που θα επέλεγα κι εγώ για τον εαυτό μου και που θα μπορούσα με σιγουριά να μοιραστώ με μια άλλη γυναίκα. Θέλω πραγματικά να σας βοηθήσω να ανακαλύψετε πώς μπορείτε να νιώθετε καλύτερα μέσα στο δικό σας σώμα. Και αυτό, για μένα, είναι η πραγματική ευεξία».

Διαβάστε ακόμη

SHOWBIZ

Ψάχνει για σπίτι στο Άμστερνταμ η Σίσσυ Χρηστίδου: «Από τα πιο δύσκολα πράγματα»

Στο Άμστερνταμ για τις σπουδές του γιου της βρίσκεται η Σίσσυ Χρηστίδου. Δείτε την έκκληση για βοήθεια στα social media λόγω της έλλειψης φοιτητικής…