Κυριακή, 5 Μαΐου, 2024

Ο κανίβαλος του Βέγκας

Κομμάτια ωμής σάρκας είχε στο στόμα του κανίβαλος που...

Οι ιστορίες διάσημων γυναικών που σε μικρή ηλικία παντρεύτηκαν μεγαλύτερούς τους αλλά...

Πρόωρα «στέφανα» υπό την επήρεια ναρκωτικών, νεανικά παντρολογήματα που...

Έλενα Κουντουρά: «Ο Στέφανος Κασσελάκης είναι αυθεντικός»

Συμμετείχε σε τέσσερις από τις πιo σημαντικές επιτροπές του...

Λαχανάκια Βρυξελλών στην κουζίνα της Βέφας Αλεξιάδου

Η Βέφα Αλεξιάδου αποτελεί την «εθνική μας μαγείρισσα» και...

Τα 5+1 βήματα για να εκπαιδεύσει κάθε άνθρωπος τον εγκέφαλό του να σκέφτεται επιτυχημένα

Καθένας μας θα μπορούσε να εκπαιδεύσει τον εγκέφαλό του να σκέφτεται επιτυχημένα, ακόμη και να πιστεύει ότι είναι πλούσιος, με αποτέλεσμα τελικά να γίνει, ισχυρίζεται διακεκριμένη νευροεπιστήμονας.

Η Τάρα Σουάρτ του αμερικανικού Massachusetts Institute of Technology και του King’s College του Λονδίνου παρουσίασε τα έξι βήματα, ώστε κάποιος «να κάνει όσα επιθυμεί να συμβούν».

Στο βιβλίο της «The Source» (Η Πηγή) η νευροεπιστήμονας εξηγεί ότι όλα βασίζονται στη «νευροπλαστικότητα», την ικανότητα του εγκεφάλου να αλλάζει την εσωτερική δομή του μετά την ενηλικίωση. Η Σουάρτ πιστεύει στον «νόμο της έλξης», σύμφωνα με τον οποίο η θετική σκέψη αλλάζει με τέτοιον τρόπο τον εγκέφαλο, ώστε να προσελκύει καλά γεγονότα, και η αρνητική, άσχημα.

Το πρώτο βήμα στον «οδηγό» εκπαίδευσης του εγκεφάλου είναι η «αφθονία». Πρόκειται για την πίστη ότι υπάρχουν πολλές επιλογές, συνεπώς τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα στο μέλλον. Η «έκφραση» αποτελεί το δεύτερο βήμα, σύμφωνα με το οποίο πρέπει κανείς να είναι απόλυτα συγκεντρωμένος στον στόχο του και να φαντάζεται πώς θα είναι η ζωή του όταν τον επιτύχει. Στο επόμενο βήμα καλό θα ήταν να αποκτήσει τη λεγόμενη «μαγνητική επιθυμία», να σφυρηλατήσει δηλαδή ισχυρή αυτοπεποίθηση ότι θα τα καταφέρει.

Η «υπομονή» παίζει κομβικό ρόλο για να μην τα παρατήσει κάποιος στην πρώτη αποτυχία, ενώ το πέμπτο βήμα βασίζεται στην «αρμονία» ανάμεσα στο μυαλό και το σώμα. Τέλος, η επίγνωση της «οικουμενικής σύνδεσης», ότι δηλαδή είναι συνδεδεμένος με τους συνανθρώπους του και τον κόσμο, θα τον οδηγήσει να γίνει πιο γενναιόδωρος και φιλεύσπλαχνος, εισπράττοντας «απόλαυση» και «θετική ενέργεια».

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Vips με γιοτ και σούβλες σε Σπέτσες και Μύκονο

Τις παλιές, ένδοξες εποχές του θυμίζει από το βράδυ...

Αυστραλία: Ψάρι «λαχνός» αξίας 930.000 ευρώ

Φτωχαδάκι ψαράς στην Αυστραλία έκανε την τύχη του καθώς...

Η Καγιά αντίπαλος της Καραμπέτη στα Βραβεία Ιρις

Αυτό κι αν είναι είδηση: η Βίκυ Καγιά θα...

Κώστας Σκαφίδας: Η φιλία με Καζαντζίδη, ο Περπινιάδης και η χρυσές πίστες

Επειτα από 68 ολόκληρα χρόνια στο τραγούδι, κατεβάζει ρολά....

Δύο ομοφυλόφιλοι επιδόθηκαν σε σεξουαλικές πράξεις σε προαύλιο εκκλησίας τη Μ. Τετάρτη

Ούτε ιερό ούτε όσιο δεν είχαν δύο ομοφυλόφιλοι άνδρες,...

Η κόκα του Πειραιά και η ενέδρα θανάτου σε εστεμμένη κούκλα

Την ώρα που η παγκόσμια κοινή γνώμη προσπαθεί να...

Οσα θαυμαστά συμβαίνουν στο δωμάτιο του Δημήτρη Κόκοτα στο «Γεννηματάς»

Αχτίδες «αναστάσιμου φωτός» έχουν αρχίσει να πλημμυρίζουν εδώ και...

Μάκης Δελαπόρτας: Βατερλό στις εκλογές του ΤΑΣΕΗ! – Τον πέταξαν εκτός Δ.Σ. οι… συνάδελφοί του!

Εκτός Δ.Σ. ο γνωστός ηθοποιός Μάκης Δελαπόρτας, μετά και...