Πέμπτη, 24 Ιουλίου, 2025

Όζι Όσμπορν: Μια ζωή ροκ, με εξαρτήσεις, διάλυση των Black Sabbath, reality...

Ο κόσμος της μουσικής και εκατομμύρια θαυμαστές σε όλο...

«Σαρωτικό» το νέο hit της Ασπας

Ενα σπουδαίο επίτευγμα κατάφερε η Ασπα, καθώς η νεαρή...

Οι βουτιές του Γιώργου Λιάγκα στα Κουφονήσια

Ο Γιώργος Λιάγκας από τη στιγμή που το «Πρωινό» έριξε αυλαία για καλοκαίρι μπήκε στο φουσκωτό του και γυρίζει τα νησιά

«Πήγα σε Μάγισσες»: Η Johanna δίνει νέα πνοή στη μεγάλη επιτυχία του...

Η Johanna επανασυστήνει ένα από τα πιο εμβληματικά τραγούδια της ελληνικής μουσικής, το «Πήγα σε Μάγισσες» του Χρήστου Νικολόπουλου,

Οι βιταμίνες ένοχες για έμφραγμα και καρκίνο

Επικίνδυνη για τον οργανισμό η λήψη τους σε μεγάλες δόσεις

Σοβαρούς κινδύνους για την υγεία ενέχει η υπερκατανάλωση σκευασμάτων που περιέχουν βιταμίνες. Δεκαετής έρευνα αποκαλύπτει ότι η λήψη βιταμινών σε μεγάλες δόσεις αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης ασθενειών όπως οι καρδιοπάθειες αλλά και μορφές καρκίνου. «Δεν είμαστε σίγουροι γιατί συμβαίνει αυτό σε μοριακό επίπεδο. Στοιχεία όμως δείχνουν ότι οι άνθρωποι που παίρνουν περισσότερες βιταμίνες από αυτές που έχει ανάγκη ο οργανισμός τους τείνουν να εμφανίζουν υψηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου» δηλώνει ο δρ Τιμ Μπάιερς από το Κέντρο Καρκίνου του πανεπιστημίου του Κολοράντο.

Πριν από δύο δεκαετίες η επιστημονική έρευνα έδειχνε ότι οι άνθρωποι που έτρωγαν περισσότερα φρούτα και λαχανικά εμφάνιζαν μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης της νόσου. Γι’ αυτό τον λόγο ο Μπάιερς και η ομάδα του άρχισαν να ερευνούν τι γίνεται όταν παίρνει κανείς επιπλέον βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, με τη σκέψη ότι μπορεί αυτά να μείωναν επιπλέον τον κίνδυνο, καθώς είναι σε πιο συμπυκνωμένη μορφή από αυτή στην οποία τα λαμβάνει κανείς μέσω της διατροφής. «Οταν ερευνήσαμε πρώτη φορά τα διατροφικά συμπληρώματα σε ζώα διαπιστώσαμε ότι τα αποτελέσματα ήταν υποσχόμενα».

Η επίδραση

«Τελικά μπορέσαμε να μελετήσουμε την επίδραση των σκευασμάτων βιταμινών και σε πληθυσμούς ανθρώπων. Επί δέκα χρόνια μελετήσαμε χιλιάδες ανθρώπους που έπαιρναν διατροφικά συμπληρώματα και ψευδοφάρμακα. Τελικά ανακαλύψαμε ότι τα συμπληρώματα δεν ήταν ευεργετικά για την υγεία τους. Για την ακρίβεια, κάποιοι άνθρωποι εμφάνισαν περισσότερες κακοήθειες, παρότι έπαιρναν βιταμίνες» εξηγεί ο ερευνητής.

Μια επί μέρους μελέτη που εστίασε στην επίδραση των συμπληρωμάτων βήτα καροτίνης έδειξε ότι παίρνοντας κανείς πάνω από την ενδεικνυόμενη δόση, αυξανόταν ο κίνδυνος εμφάνισης τόσο καρκίνου του πνεύμονα όσο και καρδιοπάθειας κατά 20%. Το φυλλικό οξύ που πιστεύεται ότι μειώνει τον αριθμό των πολυπόδων στο κόλον, τελικά προκύπτει ότι τον αυξάνει. Ο δρ Μπάιερς πάντως σπεύδει να διευκρινίσει ότι η έρευνα δεν καταργεί την αξία των βιταμινών, αλλά υπογραμμίζει πόσο αναγκαίο είναι αυτές να λαμβάνονται με σύνεση, όπως και ότι η ισορροπημένη διατροφή είναι αναντικατάστατη.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Οδυσσέας Παπασπηλιόπουλος: Με αυτή την ηθοποιό υπήρξε παντρεμένος και απέκτησαν δύο παιδιά

Ο Οδυσσέας Παπασπηλιόπουλος είναι από τους πιο ταλαντούχους ηθοποιούς της γενιάς του.

Κλαούντιο Κολντεμπέλα: Το διαζύγιο με τη Χριστίνα Παππά και η τωρινή εντυπωσιακή σύζυγός του

Ο Κλαούντιο Κολντεμπέλα υπήρξε πέρα από σπουδαίος μπασκετμπολίστας, σύζυγος της Χριστίνας Παππά για χρόνια.

Αλίκη Βουγιουκλάκη: Ένα παλάτι 4.000.000 ευρώ χωρίς λάμψη

Μπορεί για την Ελλάδα η σημερινή μέρα να είναι...

Χώρισε η Μελίνα Νικολαϊδη – Τα μάζεψε κι έφυγε από το σπίτι του Φιντιρίκου

Μπορεί η Μελίνα Νικολαΐδη να ετοίμασε σε συνεργασία με...

Ξέσπασε στην επιστολή της η Στέλλα Μπεζαντάκου: «Έχετε δουλέψει ποτέ, κύριε Μητσοτάκη;»

Η Στέλλα Μπεζαντάκου ψέγει τον Κυριάκο Μητσοτάκη μέσα από...

Γενέθλια για τον Βουτσά junior – Έγινε 9 χρονών!

Ο γιος του Κώστα Βουτσά, Φοίβος είχε τα γενέθλιά του.

Οι αγκαλιές της Δέσποινας Βανδή με τον Μπισπίκη μέσα στην πισίνα

Η Δέσποινα Βανδή δημοσίευσε φωτογραφίες με το πώς πέρασε στα γενέθλιά της και ανάμεσα σε αυτές ήταν λήψεις στην πισίνα αγκαλιά με τον Βασίλη Μπισμπίκη.

Κωνσταντίνος Εμμανουήλ: «Εχω κάνει σεξ με celebrities και των δύο φύλων»

Ο Κωνσταντίνος Εμμανουήλ έκανε coming out ως bisexual μέσω...
spot_img
spot_img