Παρασκευή, 9 Δεκεμβρίου, 2022

Τάσος Τρύφωνος για την υπόθεση της Κιβωτού: «Είμαι γενικά λίγο καχύποπτος με...

Ο Τάσος Τρύφωνος βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Super Κατερίνα»...

Άκης Πετρετζίκης: Το Χριστουγεννιάτικο δέντρο που στόλισε για φέτος

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και όλος ο κόσμος έχει μπει...

Χαμός με την παράσταση του ΔΗΠΕΘΕ Πάτρας, στην οποία υποδύεται τον συνθέτη...

Μότσαρτ με... κραγιόν που παντρεύεται γυναίκα, «μοδάτη» ομοφυλοφιλία, ΔΗΠΕΘΕ...

«Κιβωτός του Κόσμου»: Άνοιξε η θυρίδα της μητέρας του πατρός Αντωνίου στη...

Άνοιξε η θυρίδα στην τράπεζα της Χίου που ήταν...

Οι βιταμίνες ένοχες για έμφραγμα και καρκίνο

Επικίνδυνη για τον οργανισμό η λήψη τους σε μεγάλες δόσεις

Σοβαρούς κινδύνους για την υγεία ενέχει η υπερκατανάλωση σκευασμάτων που περιέχουν βιταμίνες. Δεκαετής έρευνα αποκαλύπτει ότι η λήψη βιταμινών σε μεγάλες δόσεις αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης ασθενειών όπως οι καρδιοπάθειες αλλά και μορφές καρκίνου. «Δεν είμαστε σίγουροι γιατί συμβαίνει αυτό σε μοριακό επίπεδο. Στοιχεία όμως δείχνουν ότι οι άνθρωποι που παίρνουν περισσότερες βιταμίνες από αυτές που έχει ανάγκη ο οργανισμός τους τείνουν να εμφανίζουν υψηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου» δηλώνει ο δρ Τιμ Μπάιερς από το Κέντρο Καρκίνου του πανεπιστημίου του Κολοράντο.

Πριν από δύο δεκαετίες η επιστημονική έρευνα έδειχνε ότι οι άνθρωποι που έτρωγαν περισσότερα φρούτα και λαχανικά εμφάνιζαν μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης της νόσου. Γι’ αυτό τον λόγο ο Μπάιερς και η ομάδα του άρχισαν να ερευνούν τι γίνεται όταν παίρνει κανείς επιπλέον βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, με τη σκέψη ότι μπορεί αυτά να μείωναν επιπλέον τον κίνδυνο, καθώς είναι σε πιο συμπυκνωμένη μορφή από αυτή στην οποία τα λαμβάνει κανείς μέσω της διατροφής. «Οταν ερευνήσαμε πρώτη φορά τα διατροφικά συμπληρώματα σε ζώα διαπιστώσαμε ότι τα αποτελέσματα ήταν υποσχόμενα».

Η επίδραση

«Τελικά μπορέσαμε να μελετήσουμε την επίδραση των σκευασμάτων βιταμινών και σε πληθυσμούς ανθρώπων. Επί δέκα χρόνια μελετήσαμε χιλιάδες ανθρώπους που έπαιρναν διατροφικά συμπληρώματα και ψευδοφάρμακα. Τελικά ανακαλύψαμε ότι τα συμπληρώματα δεν ήταν ευεργετικά για την υγεία τους. Για την ακρίβεια, κάποιοι άνθρωποι εμφάνισαν περισσότερες κακοήθειες, παρότι έπαιρναν βιταμίνες» εξηγεί ο ερευνητής.

Μια επί μέρους μελέτη που εστίασε στην επίδραση των συμπληρωμάτων βήτα καροτίνης έδειξε ότι παίρνοντας κανείς πάνω από την ενδεικνυόμενη δόση, αυξανόταν ο κίνδυνος εμφάνισης τόσο καρκίνου του πνεύμονα όσο και καρδιοπάθειας κατά 20%. Το φυλλικό οξύ που πιστεύεται ότι μειώνει τον αριθμό των πολυπόδων στο κόλον, τελικά προκύπτει ότι τον αυξάνει. Ο δρ Μπάιερς πάντως σπεύδει να διευκρινίσει ότι η έρευνα δεν καταργεί την αξία των βιταμινών, αλλά υπογραμμίζει πόσο αναγκαίο είναι αυτές να λαμβάνονται με σύνεση, όπως και ότι η ισορροπημένη διατροφή είναι αναντικατάστατη.

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}
Δημοφιλείς ειδήσεις  «Κιβωτός του Κόσμου»: Ο 17χρονος που ακολουθούσε τον πατέρα Αντώνιο με το ζόρι σε όλες τις εκδρομές του

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ημίγυμνος ο πάτερ Αντώνιος σε ερημική παραλία με τα παιδιά

Φωτογραφία-ντοκουμέντο από τις πριβέ εξορμήσεις του πατρός Αντωνίου σε...

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή νυχτοπερπάτησε με την κουνιάδα της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή νυχτοπερπάτησε με τον Θέμη Σοφό και...

Είναι γονείς Ελληνίδας πρωταγωνίστριας – Μοιάζει τρομερά με τη μαμά της

Το ζευγάρι της φωτογραφίας είναι γονείς γνωστής Ελληνίδας ηθοποιού. Αν...

Την «τσακώσαμε» να ψωνίζει σε κατάστημα κινητής τηλεφωνίας στο Μαρούσι

Η γνωστή ηθοποιός ντυμένη με φόρμες και χωρίς ίχνος...

Αγνώριστη η κόρη των Βανδή – Νικολαΐδη: Έγινε ξανθιά

Η Μελίνα Νικολαΐδη είναι μια πολύ ωραία κοπέλα που...

Η σόουμπιζ νυχτοπερπάτησε και ο φωτογραφικός μας φακός τους απαθανάτισε

«Βροχή» έπεσαν οι πρεμιέρες το βράδυ της Δευτέρας στην...