Δευτέρα, 13 Ιανουαρίου, 2025

H κόρη της Μπακογιάννη και ανιψιά του Μητσοτάκη σε γνωστή ψαροταβέρνα με...

Στα πράσα πιάστηκε η ανιψιά του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη,...

Η Μαίρη Σαατσάκη μιλάει στην «Espresso» για τη νέα εκπομπή της και...

Νέες τηλεοπτικές περιπέτειες για τη Μαίρη Σαατσάκη μέσα από...

Πραγματικότητα το μεγάλο όνειρο της Evgenia!

Ντουέτο-έκπληξη της Κατερίνας Στανίση με την Evgenia στο remake...

Παράσταση στο «Τζένη Τζένη» με καλεσμένους παιδιά ηθοποιών

Ένα διαφορετικό σκηνικό στήθηκε στο φουαγέ του ιστορικού θεάτρου...

Ολοκληρωμένα γεύματα με κόστος λίγα ευρώ

Οι προτάσεις του Βησσαρίωνα Παρθένη.

Συνεχίζει τα οικονομικά μαγειρέματα ο σεφ Βησσαρίων Παρθένης. Μέσα από την εκπομπή «Μαγειρεύω οικονομικά» καθημερινά στις 17.00 στην τηλεόραση του ΣΚΑΪ , μαγειρεύει παραδοσιακά, υγιεινά, ελληνικά φαγητά, αποκλειστικά για τις ανάγκες της διατροφής μιας τετραμελούς οικογένειας, με συνολικό κόστος 50 ευρώ! Προσφέροντας πλούσιο κυρίως πιάτο, σαλάτα, ή εναλλακτικά επιδόρπιο, ή κάποιες φορές και τα δύο μαζί, δημιουργούν γεύματα πέντε ημερών. Για σήμερα ο διακεκριμένος σεφ παρασκευάζει μία συνταγή με τάρτα και ποικιλία λαχανικών (αρακά, καλαμπόκι, καρότο, σπανάκι) τα οποία από την μια εξασφαλίζουν θρεπτικά στοιχεία και από την άλλη χρώμα αλλά και γεύση στο κυρίως πιάτο μας τα οποία συνοδεύουν με πικάντικα λιγκουίνι. Οι καυτερές πιπεριές και το Tabasco που χρησιμοποιεί ο σεφ στην σάλτσα, κάνει το φαγητό μοναδικό σε όσους απολαμβάνουν τα πικάντικα φαγητά. Για αύριο μια μέρα πριν να τελειώσει η εβδομάδα και το μενού μας υπόσχεται να ικανοποιήσει και τους πιο απαιτητικούς τηλεθεατές. Ο Βησσαρίων ετοιμάζει σπιτικά πεϊνιρλί με μοσχαρίσιο λουκάνικο και ταλαγάνι. Σαν συνοδευτικό πιάτο έχει επιλέξει μία σούπα προκειμένου να καλωσορίσει την Άνοιξη στην κουζίνα του. Για το κλείσιμο της εβδομάδας φτιάχνει για κυρίως πιάτο ένα τραγανό κοτόπουλο φούρνου με καρυκεύματα σερβιρισμένο σε τηγανιτά στικς πατάτας και ντιπ γιαουρτιού τα οποία παράλληλα τα σερβίρει μία δροσερή σαλάτα.

{{-PCOUNT-}}4{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η «μαντάμ» Μάρθα και o σταρ της μπάλας

Η ξανθιά «βρόμικη Μάρθα» είναι η βραβευμένη «Αστυνόμος της...

Στο σφυρί το σπίτι του Μάκη Χριστοδουλόπουλου στην Κηφισιά

Δεν μπήκε με το… δεξί το νέο έτος για...

Θεσσαλονίκη: Εφιάλτης για νεαρή εξαιτίας του Αφρικανού εραστή της

Ούτε στους χειρότερους εφιάλτες της δεν είχε δει μια...

Τσίπρας family για σκι στο «Ασπεν της Ευρώπης»

Το Κίτσμπουελ, το διάσημο ski resort της Αυστρίας, μπορεί...

Ο Μάνος το έχει «δίπορτο» και έχει χάσει την… μπάλα

Χρόνια πολλά, καλή χρονιά να ευχηθώ, Σούζη. Για μένα...

Πού «τσάκωσε» η «Espresso» τους Λαζόπουλο – Γεωργούλη

Μια σπάνια κοινή έξοδο έκαναν ο Αλέξης Γεωργούλης και...