Κυριακή, 28 Δεκεμβρίου, 2025

Γιούλη Ηλιοπούλου: «Ο μεγάλος έρωτας της ζωής μου είναι ο εγγονός μου»

Με μια παράσταση-θεσμό, που κάθε Χριστούγεννα γεμίζει ασφυκτικά τις...

Υγεία και μάθηση: Πώς ο ύπνος, η διατροφή και η άσκηση ενισχύουν...

Η σχέση μεταξύ υγείας και μάθησης είναι αλληλένδετη. Ο...

Μια βραδιά στο Booking Hill House

Μπαίνοντας στο παλιό νεοκλασικό με την αυλή, στην καρδιά...

Πέθανε η Μπριζίτ Μπαρντό

Έφυγε από τη ζωή η Μπριζίτ Μπαρντό σε ηλικία...

Stop σε τσιγάρο και… κατάθλιψη

Αντικαταθλιπτικό χάπι η οριστική διακοπή του καπνίσματος που, σύμφωνα με έρευνα, ωφελεί και την ψυχική υγειά.

Ισχυρό κίνητρο για να κόψουν οριστικά το τσιγάρο έχουν πλέον οι φανατικοί θεριακλήδες, καθώς, σύμφωνα με τα αποτελέσματα δύο νέων επιστημονικών ερευνών, η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί το καλύτερο αντίδοτο κατά της κατάθλιψης!


Ερευνητές των πανεπιστημίων της Οξφόρδης του Μπέρμιγχαμ και του King’s College του Λονδίνου αξιολόγησαν αρχικά την ψυχική και νοητική υγεία των καπνιστών πριν και αφού κόψουν το κάπνισμα και κατέληξαν στο συμπέρασμα πως η οριστική διακοπή του καπνίσματος ωφελεί τη σωματική υγεία μειώνοντας τον κίνδυνο για καρκίνο, καρδιοπάθεια και άλλες νόσους, και βοηθώντας τα μέγιστα στην ψυχική και νοητική υγεία, σε βαθμό μεγαλύτερο ακόμα και από τα αντικαταθλιπτικά χάπια.


Την ίδια στιγμή, επιδημιολογική έρευνα με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Ψυχιατρικής Πατρίτσια Καβάζος-Ρεγκ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ουάσιγκτον – Σεν Λιούις επιβεβαίωσε πως οι άνθρωποι με ψυχικές διαταραχές μπορούν να κόψουν το τσιγάρο με ασφάλεια. Οι Αμερικανοί επιστήμονες ανέλυσαν στοιχεία για 4.800 τακτικούς καπνιστές και διαπίστωσαν ότι όσοι από αυτούς εμφάνιζαν ψυχικά προβλήματα ήταν πολύ λιγότερο πιθανόν να συνεχίζουν να έχουν τα ίδια προβλήματα τρία χρόνια αφότου είχαν κόψει το τσιγάρο. Αυτή η διαπίστωση σημαίνει πως οι επαγγελματίες του χώρου της ψυχικής υγείας δεν πρέπει να διστάζουν να συστήσουν το κόψιμο του τσιγάρου, φοβούμενοι μήπως επιδεινωθεί η κατάσταση του ασθενούς.


Σύμφωνα με εκτιμήσεις, περισσότεροι από 350 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από τη «νόσο του 21ου αιώνα», όπως έχει χαρακτηριστεί η κατάθλιψη, η οποία σχετίζεται με 850.000 αυτοκτονίες ετησίως και φυσικά με τη χρήση εκατομμυρίων αντικαταθλιπτικών χαπιών σε κάθε γωνιά του πλανήτη. Παράλληλα εκτιμάται ότι 1 στα 10 άτομα θα νοσήσει από κατάθλιψη κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής του, ενώ λιγότερο από το 25% όσων πάσχουν από κατάθλιψη έχει πρόσβαση σε αποτελεσματικές θεραπείες.


ΑΝΔΡΕΑΣ ΑΞΙΩΤΗΣ

spot_img



ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δικηγόρος εν διαστάσει συζύγου Μουγκοπέτρου: «Δεν έχει ανάγκη κανέναν Μουγκοπέτρο να της φέρνει λεφτά»

Στον φόβο που ένιωσε η σύζυγος του μουσικού Αρη Μουγκοπέτρου για την ασφάλεια τη δική της και των παιδιών της αποδίδει η δικηγόρος της Ελίνα Τζίφα στην «Espresso» την καταγγελία για ενδοοικογενειακή απειλή.

Χαβιάρι, σαμπάνιες και την Κίμπερλι guest star

Το πιο glam και χλιδάτο ρεβεγιόν της φετινής παραμονής των Χριστουγέννων το οργάνωσαν ο εφοπλιστής και γόνος παλιάς οικογένειας Δημήτρης Δαλακούρας με τη fashion icon σύζυγό του Αρετή Δαλακούρα και τα τρία τους παιδιά. Τ

Η Κωνσταντίνα Ευριπίδου ποζάρει με σέξι εσώρουχα δίπλα στο Χριστουγεννιάτικο δέντρο

Η Κωνσταντίνα Ευριπίδου πόζαρε με σέξι διάθεση τις ημέρες των εορτών.

Τα Χριστούγεννα των «επωνύμων» της ελληνικής σόουμπιζ

Σε  εορταστικούς ρυθμούς κινήθηκε τα προηγούμενα 24ωρα και η...

Οι χωρισμοί του 2025 – Έρωτες, πάθη, γάμοι που σκόρπισαν στους πέντε ανέμους

Το 2025 η ελληνική showbiz είδε λαμπερές σχέσεις της να δοκιμάζονται, να φθείρονται και τελικά να καταρρέουν.

Πέθανε ο δημοσιογράφος Αντώνης Κοκορίκος

Θλίψη στον δημοσιογραφικό κόσμο με την απώλεια του Αντώνη...

Τρελά ερωτευμένο μετά από 8 χρόνια γάμου ζευγάρι της ελληνικής σόουμπιζ!

Είναι από τα πιο ερωτευμένα ζευγάρια της σόουμπιζ. Είναι μαζί πολλά χρόνια αλλά παντρεμένοι 8 χρόνια και πρόσφατα είχαν επέτειο γάμου

Στο νοσοκομείο ο Στηβ Ντούζος

Ο Στηβ Ντούζος βρίσκεται στο νοσοκομείο. Τι συνέβη στον γνωστό ηθοποιό;
spot_img








Μποζουκια Αθηνα