Ένα ιδιαίτερα δυνατό μήνυμα θέλησε να στείλει η Μαρία Κίτσου, μέσα από μια μακροσκελή ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μιλώντας ανοιχτά για την ψυχική υγεία και την ανάγκη να σταματήσει να αποτελεί θέμα ταμπού.
Η αγαπημένη ηθοποιός, με αφορμή τις δράσεις ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία τον Οκτώβριο και την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας στις 10 του μήνα, επέλεξε να αξιοποιήσει τη δημόσια παρουσία της για να αναδείξει ένα ζήτημα που αφορά χιλιάδες ανθρώπους. Συνοδεύοντας ένα βίντεο από τις καλοκαιρινές της διακοπές με ένα εκτενές κείμενο, η Μαρία Κίτσου ανακοίνωσε πως το επόμενο διάστημα θα δημοσιεύει ενημερωτικό υλικό για διάφορες ψυχικές διαταραχές, με στόχο την ευαισθητοποίηση των διαδικτυακών της φίλων.
Η ηθοποιός στάθηκε ιδιαίτερα στον φόβο και στο κοινωνικό στίγμα που πολλές φορές εμποδίζουν τους ανθρώπους να μιλήσουν για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν. Όπως εξήγησε, υπάρχουν περιπτώσεις όπου κάποιος μπορεί να βιώνει έντονη ψυχική δυσφορία χωρίς να γνωρίζει τι ακριβώς του συμβαίνει ή χωρίς να αισθάνεται ασφαλής να αναζητήσει βοήθεια. «Πολλές φορές αγνοούμε ότι υπάρχει όνομα γι’ αυτό που μας βασανίζει και ότι δεν συμβαίνει μόνο σε εμάς και δεν ζητάμε βοήθεια για να μη στοχοποιηθούμε», έγραψε χαρακτηριστικά. Στη συνέχεια, η Μαρία Κίτσου έστειλε ένα μήνυμα ενθάρρυνσης προς όσους αντιμετωπίζουν ψυχικές δυσκολίες. «Δεν είμαστε μόνοι! Θέλει δύναμη το να ζητήσεις βοήθεια, δεν είναι αδυναμία», υπογράμμισε.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Ιδιαίτερη έμφαση έδωσε και στη στάση που οφείλουμε να κρατάμε απέναντι σε ανθρώπους που βιώνουν μια δύσκολη περίοδο. Η ηθοποιός κάλεσε όσους δεν έχουν αντιμετωπίσει κάποια ψυχική ασθένεια να δείχνουν περισσότερη κατανόηση και να μην υποτιμούν τις μάχες που μπορεί να δίνει κάποιος άλλος. «Ας μάθουμε όμως να ακούμε ώστε να αισθανθεί ασφάλεια όποιος υποφέρει και να μας ανοιχτεί, μην υποτιμώντας τη μάχη που δίνει», ανέφερε. Παράλληλα, υπενθύμισε πως κανείς δεν μπορεί να θεωρεί τον εαυτό του απρόσβλητο από προβλήματα ψυχικής υγείας, τονίζοντας τη σημασία της ενημέρωσης και της έγκαιρης αναζήτησης υποστήριξης. Κλείνοντας την ανάρτησή της, η Μαρία Κίτσου προανήγγειλε ότι θα επανέλθει με περισσότερο ενημερωτικό υλικό, ενώ έστειλε ένα μήνυμα αυτοφροντίδας και αποδοχής. «Μέχρι τότε να προστατεύετε τον εαυτό σας, αγαπήστε τον, δείξτε του αγάπη και αποδοχή και κατανόηση. Και βοηθήστε τον με κάθε τρόπο. Την αγάπη μου!», έγραψε.
Κατεβάστε τη δωρεάν εφαρμογή και διαβάστε πρώτοι τις ειδήσεις στο κινητό σας.
Έρρικα Πρεζεράκου: «Ήταν επιλογή της ψυχής της» - Η συγκλονιστική εξομολόγηση για την ανιψιά της που έφυγε από τη ζωή
Για μία από τις πιο δύσκολες περιόδους της ζωής της μίλησε η Έρρικα Πρεζεράκου, η...
Νέο βιβλίο για τη Βουγιουκλάκη, παρά το «ΟΧΙ» του γιού της
Τρεις δεκαετίες μετά το τελευταίο «αντίο» στην Αλίκη Βουγιουκλάκη, την ηθοποιό που σημάδεψε όσο λίγες...
Στα σκαριά νέα συνεργασία για τον Νίκο Καρβέλα: Ποια καταξιωμένη τραγουδίστρια βρίσκεται στο στόχαστρό του
Η Ελεωνόρα Ζουγανέλη φέρεται να βρίσκεται ανάμεσα στις τραγουδίστριες που εξετάζει ο Νίκος Καρβέλας για...
Νίκος Οικονομόπουλος: Η συγκινητική επίσκεψη στους καρκινοπαθείς, που χάρισε χαμόγελα, αγάπη και ελπίδα
Μια ξεχωριστή στιγμή χαράς και συγκίνησης έζησαν οι ασθενείς και οι συνοδοί τους στο Κέντρο...
Γιατί η Βίσση θέλει να τελειώσει οριστικά κάθε σχέση με τον Καρβέλα
Απόλυτη στη στάση της πως δεν θέλει πλέον καμία επαφή με τον Νίκο Καρβέλα είναι...
Βάσω και Μαρία Μαζωνάκη: Τα ερωτήματα για τη σχέση των δύο αδελφών
Ερωτήματα για τη σχέση της Βάσως και της Μαρίας Μαζωνάκη έχουν προκύψει το τελευταίο διάστημα,...
Νεσχάν Μουλαζίμ: «Τέσσερα χρόνια με δάκρυα και προσευχές» - Η συγκινητική εξομολόγηση για την κόρη της
Μια από τις πιο συγκινητικές στιγμές της ζωής της μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους...
Πέθανε η Μαριαλένα Κάρμπουρη - Η τηλεοπτική μητέρα του Αλέξανδρου Σταύρου
Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο της χώρας με την είδηση της απώλειας της Μαριαλένας Κάρμπουρη. Τη...