Σάββατο, 4 Φεβρουαρίου, 2023

Συγκλονιστικές εξελίξεις στο «Μαύρο Ρόδο» – Η Ελισάβετ φτάνει στην Πάτρα και...

Αποκαλύψεις που σοκάρουν, αποφάσεις που θα αλλάξουν για πάντα...

Ο συνάδελφος που θα πάντρευε τον ήρωα Ευστάθιο Τσιτλακίδη κρατούσε το ξίφος...

Με όλες τις τιμές που αρμόζουν σε ήρωα που...

Νέο single με άρωμα «Survivor» για τους Δάντη – Μπο

«Το ξέρεις, για 'σένα λιώνω, παγώνω και μετανιώνω, τα...

Eurovision 2023: Ένσταση για την επιλογή Βερνίκου από τον δικηγόρο της Μαντζούκη...

Αρχισαν τα... όργανα στην ελληνική Eurovision. Ο δικηγόρος της...

Μερακλίδικος και ευεργετικός!

Σύμμαχος της μακροζωίας ο ελληνικός καφές, σύμφωνα με τους επιστήμονες, που φέρνουν ως παράδειγμα τους Ικαριώτες!

Ελληνικός, μερακλίδικος και ευεργετικός! Τις ευεργετικές ιδιότητες του ελληνικού παραδοσιακού καφέ, τον οποίον παρουσιάζει ως αποτελεσματικό «όπλο» κατά της γήρανσης και υπέρ της μακροζωίας, εκθειάζει με εκτενές άρθρο του το ιατρικό περιοδικό «SAGE». Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύεται στο διάσημο περιοδικό, το οποίο μεταξύ άλλων φιλοξενεί πρωτότυπα ερευνητικά άρθρα και σχόλια σχετικά με την αγγειακή βιολογία, το επίσημο αγαπημένο τονωτικό ρόφημα των Ελλήνων αποτελεί εξαιρετικό σύμμαχο κατά της γήρανσης και η κατανάλωσή του συμβάλλει στη μακροζωία. Ερευνητές μελέτησαν τις ιδιότητες ορισμένων ποικιλιών και τύπων καφέ και κατέληξαν στο συμπέρασμα πως η μέτρια κατανάλωση ενός φλιτζανιού βραστού ελληνικού καφέ, που αποτελεί λατρεμένη συνήθεια για χιλιάδες Ελληνες, αποτελεί «κλειδί» για την καλή καρδιαγγειακή υγεία.

Η Ικαρία

Στο πλαίσιο της έρευνας που διεξήγαγαν οι ίδιοι, μελέτησαν προσεκτικά τις διατροφικές συνήθειες των κατοίκων της Ικαρίας, που ως γνωστόν διαθέτουν τα υψηλότερα ποσοστά μακροζωίας στον κόσμο, και διαπίστωσαν ότι οι κάτοικοι του ακριτικού νησιού, που κάθε πρωί απολαμβάνουν μια κούπα ελληνικό καφέ, έχουν διπλάσιες πιθανότητες να ζήσουν μετά την ηλικία των ενενήντα, σε σχέση με όλους τους υπόλοιπους πολίτες της Ευρώπης. Την ίδια στιγμή, οι επιστήμονες ερεύνησαν και τις ιδιότητες άλλων τύπων και ποικιλιών καφέ και κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όσοι προτιμούν άλλους καφέδες, εκτός από ελληνικό, κάτι που συμβαίνει σε χώρες όπως η Αγγλία και η Γερμανία, δεν παρουσιάζουν την ίδια καλή υγεία με εκείνους που ψηφίζουν «δαγκωτό» μερακλίδικο! Αυτό συμβαίνει γιατί ο βραστός ελληνικός καφές είναι πολύ πλούσιος σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά, ενώ περιέχει μέτρια ποσότητα καφεΐνης σε σύγκριση με άλλους καφέδες.

Με μέτρο…

Πάντως αξίζει να σημειωθεί πως μέχρι σήμερα η συχνή κατανάλωση καφέ είχε συνδεθεί με αρκετές επιπτώσεις στην υγεία, στοιχείο που ανατρέπεται εν μέρει από τη νέα αυτή έρευνα που είναι βέβαιο πως θα αποτελέσει αφετηρία για περαιτέρω μελέτες σχετικά με τις ιδιότητες και τις επιπτώσεις του καφέ στη δημόσια υγεία. Αλλωστε πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων κι έχει θετικό αντίκτυπο για τις πτυχές της υγείας του ενδοθηλίου. Μάλιστα, από τους συνολικά 142 νησιώτες, οι οποίοι ρωτήθηκαν και που είχαν ηλικία άνω των 65 ετών, το 87% που απάντησε πως πίνει μόνο ελληνικό καφέ είχε καλύτερη ενδοθηλιακή λειτουργία απ’ όσους προτιμούσαν άλλα είδη καφέ.

ΑΝΔΡΕΑΣ ΑΞΙΩΤΗΣ

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

spot_img

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Βγήκε με τη ρόμπα της στο Κολωνάκι για να αγοράσει τσιγάρα και μια σφουγγαρίστρα

Η γνωστή ηθοποιός μένει στο κέντρο της Αθήνας και...

Τους «τσακώσαμε» στο κέντρο της Αθήνας – Κι όμως δεν είναι ζευγάρι αλλά πατέρας με κόρη

Βλέποντας κάποιος τον γοητευτικό κύριο με τη νεαρή κοπέλα...

Ορφέας Αυγουστίδης: Στη διαμαρτυρία στο Σύνταγμα με τη γυναίκα, τον γιο και τον πατέρα του

Ο Ορφέας Αυγουστίδης με τη σύζυγό του, Γεωργία Κρασσά...

Κούκλα από μικρή η γνωστή ηθοποιός

Η όμορφη μικρούλα της φωτογραφίας πόζαρε μερικά χρόνια πριν...

Ηθοποιός του «Καφέ της Χαράς»: «Είμαι 55 κιλά, πώς να πάω στο Survivor;»

Ο γνωστός ηθοποιός σε συνέντευξη που παραχώρησε στην εκπομπή...

Συγκλονίζει ο Τέρης Χρυσός: «Θέλω να πεθάνω για να λυτρωθώ»

Κραυγή απόγνωσης και απελπισίας από τον τραγουδιστή Τέρη Χρυσό...

Χαριτίνη Καρόλου: Εντοπίσαμε σε έξοδό της την ηθοποιό – Πώς είναι σήμερα;

Η Χαριτίνη Καρόλου έγραψε τη δική της ιστορία στον...

Περήφανη θεία η Μαρίνα Βερνίκου: Ο ανιψιός της θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα στη Eurovision

Είναι επίσημο: Ο 16χρονος ανιψιός της Μαρίνας Βερνίκου, Βίκτωρ...