Τρίτη, 13 Ιανουαρίου, 2026

«Μία νύχτα μόνο» spoiler: Ο Σταύρος προσεγγίζει την Αρετή αψηφώντας τον Οδυσσέα

Καταιγιστικές οι εξελίξεις της σειράς «Μία νύχτα μόνο» στα...

Ναταλία Καποδίστρια: «Το κράτος δεν συνέχισε το έργο του Καποδίστρια»

Στο επίκεντρο της προσοχής όλων βρίσκεται αυτήν την περίοδο η νέα ταινία του σκηνοθέτη Γιάννη Σμαραγδή, βασισμένη στη ζωή και στο έργο του Ιωάννη Καποδίστρια, πρώτου κυβερνήτη της Ελλάδας. 

«Άγιος έρωτας»: Νέο συγκλονιστικό επεισόδιο τη Δευτέρα – Δείτε απόσπασμα

Ο «Άγιος έρωτας» επιστρέφει τη Δευτέρα 19 Ιανουαρίου εκτάκτως στις 22:00, με εξελίξεις που κόβουν την ανάσα.

Άννα Βίσση – Δήμητρα Κούστα: Κουμπάρες Α.Ε. με τον «μάγο» του...

Ξεκίνησαν οι εργασίες για την ανακαίνιση του ιστορικού νυχτερινού κέντρου Αθηνών Αρένα, πίσω από την οποία βρίσκεται μια γυναικεία «συμμαχία» με «άρωμα» χρήματος, φιλίας και φιλοδοξίας για απόλυτη κυριαρχία στο night life της πρωτεύουσας.

Όλο και πιο δημοφιλή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα στην Ελληνική αγορά. Πρώτη επιλογή για χιλιάδες καπνιστές σε σύγκριση με άλλες μεθόδους διακοπής

Νέα δεδομένα στην αντιμετώπιση της μάστιγας του καπνίσματος και των συνεπειών του, δημιουργεί με ξεκάθαρο πλέον τρόπο η ραγδαία άνοδος των πωλήσεων του ηλεκτρονικού τσιγάρου και στην χώρα μας…

Νέα δεδομένα στην αντιμετώπιση της μάστιγας του καπνίσματος και των συνεπειών του, δημιουργεί με ξεκάθαρο πλέον τρόπο η ραγδαία άνοδος των πωλήσεων του ηλεκτρονικού τσιγάρου και στην χώρα μας. Η λίγο, πολύ γνωστή αναποτελεσματικότητα άλλων τρόπων διακοπής καπνίσματος και η ταυτόχρονή εμφάνιση όλο και περισσότερων θετικών στοιχείων σχετικά με την αποτελεσματικότητα των νέων συσκευών ατμίσματος στην μείωση των βλαβών που προκαλεί το κάπνισμα, οδηγεί καθημερινά και με ανοδικούς ρυθμούς χιλιάδες Έλληνες καπνιστές στην αγορά μίας συσκευής ηλεκτρονικού τσιγάρου.

Αν και επισήμως (κυρίως λόγω έλλειψης νομοθετικού πλαισίου) τα ηλεκτρονικά τσιγάρα χαρακτηρίζονται ως καταναλωτικά προϊόντα και όχι ως μία μέθοδος διακοπής του καπνίσματος στην συνείδηση χιλιάδων πρώην καπνιστών αποτελούν το πλέον βοηθητικό μέσο στην οριστική διακοπή του καπνίσματος. Τι είναι όμως αυτό που κάνει το άτμισμα να υπερέχει ξεκάθαρα πλέον, έναντι όλων των άλλων μεθόδων διακοπής καπνίσματος και γιατί επανειλημμένα πολλοί προσπάθησαν να τρομοκρατήσουν όσους ελεύθερα είχαν την δυνατότητα να επιλέξουν έναν εναλλακτικό και όπως συντριπτικά δείχνουν τα σημερινά δεδομένα έναν πιο υγιή τρόπο καπνίσματος;

Για την απάντηση στο δεύτερο ερώτημα αρκεί κάποιος να αναλογιστεί τι συμφέροντα θίγει το ηλεκτρονικό τσιγάρο, ως νέα εφεύρεση αλλά και να υπολογίσει την οικονομική ζημιά, που προξενεί σε πολλούς η επιτυχία χιλιάδων καπνιστών να διακόψουν οριστικά και χωρίς επιστροφή το κάπνισμα.

‘Όσον αφορά την απάντηση στο τι πραγματικά προσφέρει το άτμισμα έναντι όλων των άλλων μεθόδων διακοπής, δεν έχουμε παρά να σκεφτούμε τι άλλο πέραν της νικοτίνης παρακινεί κάποιον να συνεχίζει να καπνίζει συμβατικά τσιγάρα. Η διαδικασία ανάμματος ενός τσιγάρου, όπως οι περισσότεροι θα γνωρίζουν ξεφεύγει από τα στενά όρια του εθισμού της κύριας εθιστικής ουσίας που είναι η νικοτίνη. Η ψυχολογική εξάρτηση στην συνήθεια του  καπνίσματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το κράτημα του τσιγάρου στο χέρι μας, την κίνηση που κάνουμε για να φέρουμε το τσιγάρο στο στόμα μας, ακόμα και στην παρουσία του καπνού που βλέπουμε εκπνέοντας το καπνό ενός τσιγάρου. (πολλοί άλλωστε έχουν παραδεχτεί πως το κάπνισμα σε απόλυτο σκοτάδι μείωνε την αίσθηση της ευχαρίστησης γιατί δεν μπορούσαν να δουν τον καπνό). Τα υποκατάστατα νικοτίνης κάθε μορφής μπορεί να προσφέρουν την δόση της νικοτίνης που χρειάζεται ο καπνιστής, αλλά σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να καλύψουν ούτε σε ένα μικρό ποσοστό την ψυχολογική εξάρτηση που νιώθει κάποιος καπνίζοντας.

Αυτό ακριβώς το κενό στο κομμάτι της ψυχολογικής εξάρτησης έρχεται να καλύψει το ηλεκτρονικό τσιγάρο. Για πρώτη φορά ένας καπνιστής δεν εξαναγκάζεται με βίαιο τρόπο να διακόψει την συνήθεια του καπνίσματος, καθώς κάτι τέτοιο έχει δείξει πως τον οδηγεί σε αποτυχία. Αντιθέτως χωρίς να χρειάζεται πλέον τα παραδοσιακά τσιγάρα του μπορεί να συνεχίζει να δέχεται την νικοτίνη στον βαθμό που τον καλύπτει διατηρώντας την κίνηση της εισπνοής και της εκπνοής ατμού (όχι καπνού), γλυτώνοντας ταυτόχρονα από μία ατελείωτη λίστα καρκινογόνων ουσιών που προκαλούνται από την καύση του καπνού και του χαρτιού ενός τσιγάρου.

Μάθε περισσότερα για τα οφέλη της χρήσης ενός η.τ έναντι των συμβατικών εδώ.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πρώτη εμφάνιση της Γεωργίας Σαμαρά λίγους μήνες μετά τον χαμό της κόρης της Λένας

Πρώτη δημόσια εμφάνιση, παρουσία κόσμου, μετά τον θάνατο της κόρης της, έκανε η σύζυγος του πρώην πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά και μητέρα της αδικοχαμένης Λένας Σαμαρά, που έφυγε από τη ζωή τον Αύγουστο του 2025.

Η κόρη της Γεωργίας Βασιλειάδου, Φωτεινή Αποστολίδη έφυγε από τη ζωή χωρίς να το μάθει κανείς

Τίτλοι τέλους για τη μοναχοκόρη της τεράστιας Γεωργίας Βασιλειάδου,...

Σας θυμίζει κάποιον; Είναι ολόιδιος ο πατέρας του και πετυχημένος πρωταγωνιστής της χώρας μας

Πατέρας και γιος έκαναν βραδινή έξοδο και τους εντόπισε ο φωτογραφικός μας φακός

Χώρισε η Αννίτα Πάνια; Η απάντησή της on camera

Η Αννίτα Πάνια μίλησε για την επιστροφή της στην τηλεόραση αλλά απάντησε και στα δημοσιεύματα περί χωρισμού της με τον Νίκο Σαμοΐλη.

Ο γιατρός του Γιώργου Παπαδάκη μιλάει για πρώτη φορά: «Είχε πολύ σοβαρά θέματα με το αναπνευστικό του»

Ο γιατρός του Γιώργου Παπαδάκη για πρώτη φορά μιλάει για την υγεία του αείμνηστου παρουσιαστή. Ο Σωτήρης Αδαμίδης μίλησε στο ραδιόφωνο AlphaRadio 989 κάνοντας αποκαλύψεις για την υγεία του Γιώργου Παπαδάκη.

Μαρία Ιωάννου και Αλιόσα Γκρίσιν – Ο πρώτος χρυσός αλλά μυστικός γάμος της χρονιάς

Κουφέτα αγάπης για την εικαστικό κόρη του μαικήνα Δάκη...