Τζατζίκι και σπανακόπιτα από τα χέρια της Μαρίας Μενούνος

Bιβλίο μαγειρικής από την Ελληνίδα παρουσιάστρια, που περιλαμβάνει πάνω από 150 (!) παραδοσιακές συνταγές!

Bιβλίο μαγειρικής από την Ελληνίδα παρουσιάστρια, που περιλαμβάνει πάνω από 150 (!) παραδοσιακές συνταγές!

Χωριάτικη σε έκδοση finger food, τζατζίκι, σπανακόπιτα και άλλες ελληνικές γεύσεις μαγειρεμένες από τα χεράκια της τράταρε τους καλεσμένους της η Μαρία Μενούνος στην επίσημη παρουσίαση του βιβλίου μαγειρικής της, που πωλείται εδώ και λίγες μέρες στις ΗΠΑ αλλά και διαδικτυακά.

ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΤΡΙΝΑ ΚΑΛΑΜΒΟΚΙΔΗ

Μπορεί να την έχουμε συνηθίσει σε grande εμφανίσεις στο κόκκινο χαλί με τουαλέτες διάσημων σχεδιαστών, όμως η Ελληνίδα παρουσιάστρια του Ε!News δεν διστάζει να φορέσει την ποδιά μαγειρικής και να τρίψει σκόρδο για να πετύχει το τέλειο τζατζίκι. Εχοντας θητεύσει δίπλα στην καλύτερη επαγγελματία μαγείρισσα, που δεν είναι άλλη από τη μητέρα της, την κυρία Λίτσα, η επιτυχία των πιάτων της είναι απολύτως εξασφαλισμένη.

Το βιβλίο μαγειρικής της με τίτλο «Everygirl’s guide to cooking» περιλαμβάνει περισσότερες από 150 πεντανόστιμες, εύκολες και συγχρόνως υγιεινές συνταγές, ιδανικές για κάθε εργαζόμενη γυναίκα που θέλει να τρέφεται σωστά στη διάρκεια της εβδομάδας. Το concept του βιβλίου είναι εμπνευσμένο, όπως λέει, από την πολυαγαπημένη ελληνική της οικογένεια, το φορτωμένο επαγγελματικό της πρόγραμμα και την ανάγκη της να χάσει 20 κιλά.

Η μητέρα της ως επαγγελματίας μαγείρισσα σε σχολεία παρασκευάζει άκρως υγιεινά γεύματα, ενώ ως σύζυγος διαβητικού άνδρα (είναι ο πατέρας της Κωνσταντίνος Μενούνος) έχει μάθει να προσαρμόζει τη μαγειρική της στις ιδιαίτερες διατροφικές απαιτήσεις του. Οταν έτσι η Μαρία Μενούνος θέλησε να χάσει βάρος, δεν είχε παρά να στραφεί στις συνταγές της μητέρας της.

Οι γονείς της περνούν ένα μέρος του χρόνου μαζί της στο Λος Αντζελες και έτσι η παρουσιάστρια είχε άφθονο χρόνο να εξασκηθεί στο πλευρό της μητέρας της. Πέρα από τις ελληνικές σπεσιαλιτέ, στο βιβλίο της μπορεί να βρει κανείς συνταγές για διαβητικούς και όσους έχουν δυσανεξία στη γλουτένη, smoothies ιδανικά για πριν και μετά την άσκηση, εύκολα σνακ πρωτεΐνης, συνταγές για αρρώστους, ιδέες για brunch, ακόμα και συνταγές για σκύλους.

Στις μεγαλύτερες φαν των συνταγών της Μενούνος συγκαταλέγονται η Κρις Τζένερ και η Κλόι Καρντάσιαν, οι κριτικές των οποίων περιλαμβάνονται στο οπισθόφυλλο του βιβλίου, ενώ η Νορθ Γουέστ, η κόρη του Κάνι Γουέστ και της Κιμ Καρντάσιαν, φέρεται ότι έχει λατρέψει τα μπισκότα βουτύρου που της έστειλε πακέτο η Ελληνίδα σταρ.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πασίγνωστος τραγουδιστής αρραβωνιάστηκε με τον σύντροφό του!

Μετά από τρία χρόνια σχέσης ήρθε και ο αρραβώνας!

Ζευγάρι ηθοποιών παντρεύτηκε στα κρυφά – Ερωτεύτηκε στα γυρίσματα πετυχημένης σειράς

Εδώ υπάρχει ένας έρωτας μεγάλος που οδήγησε σε γάμο!

Αποκλειστικό! Η προαγγελία γάμου των Οικονομάκου – Τσερέλα: Δεν παντρεύονται στην Πάρο

Η Αθηνά Οικονομάκου και ο Μπρούνο Τσερέλα σε λίγες ημέρες θα είναι παντρεμένοι.

Σία Κοσιώνη: Η νέα «σιδηρά κυρία» της Αγίας Παρασκευής

Η Κοσιώνη θα παρουσιάζει το κεντρικό δελτίο ειδήσεων της...

Εκτός εκπομπής ο Άκης Παυλόπουλος – «Ούτε πρόκειται να τον δείτε. Μέχρι νεωτέρας, θα δούμε πότε θα ‘ρθει»

Ο Άκης Παυλόπουλος δεν βρισκόταν στην εκπομπή «Καλημέρα ΣΚΑΙ» με τον Δημήτρη Οικονόμου να καλημερίζει τους τηλεθεατές και να κάνει αναφορά στην απουσία του συναδέλφου του.

Δεν γνωρίζαμε καν τη σχέση τους κι όμως είναι παντρεμένοι με παιδιά

Αυτό το ζευγάρι είναι χαμηλών τόνων και πολλοί δεν γνώριζαν πως είναι μαζί και μάλιστα παντρεμένο με δύο παιδιά!

Πρωταγωνίστρια που πήρε πρόσφατα διαζύγιο μετά από 17 χρόνια έκανε έξοδο με τον νεαρό σύντροφό της

Η ηθοποιός ερωτεύτηκε ξανά και μάλιστα έναν άντρα αρκετά νεότερό της και συνάδελφό της, τον

Κεφαλονιά: Η μητέρα της 19χρονης Μυρτώς «σπάει» τη σιωπή της – Δείτε όσα κατέθεσε

Την περασμένη Πέμπτη η μητέρα της 19χρονης Μυρτώς που πέθανε στην Κεφαλονιά μετά από υπερβολική δόση ναρκωτικών κατέθεσε όσα γνώριζε.