Η Ινα και τα μυστικά της Zumba

Το πρώην τοπ μόντελ συνδυάζει χορό και γυμναστική βοηθώντας άντρες και γυναίκες.

Αφού κατέκτησε τον χώρο του μόντελινγκ και του τραγουδιού, η Ινα Λαζοπούλου ετοιμάζεται να κάνει καριέρα ως δασκάλα zumba. Το πρώην τοπ μόντελ διδάσκει πώς να κάψει κανείς από 400 έως 1.000 θερμίδες την ώρα και να φτιάξει όχι μόνο το σώμα του, αλλά και τη διάθεση και την ψυχολογία του.

Η Ινα, που έχει ασχοληθεί με τον χορό, αποφάσισε να συνδυάσει τη γυμναστική με τις χορευτικές κινήσεις και να βοηθήσει κι άλλες γυναίκες, αλλά και άντρες, να αποκτήσουν ένα λυγερό και όμορφο σώμα, βοηθώντας τους έτσι να ανεβάσουν αρκετά την αυτοπεποίθησή τους. Μάλιστα όσοι έχουν δει τη… δασκάλα εν ώρα εργασίας, έχουν να λένε για τη γυμνασμένη σιλουέτα της. «Εκτός από τα σωματικά οφέλη η zumba είναι και ένας τρόπος να καταπολεμήσουμε τη μιζέρια που βιώνουμε γύρω μας» είχε πει η show woman μιλώντας στην «Espresso».

ΤΕΡΙΑΝΝΑ ΠΑΠΠΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Βαρύ πένθος για την Εύα Αντωνοπούλου

Η Εύα Αντωνοπούλου μοιράστηκε το πρωί του Σαββάτου με...

Αυτός είναι ο γνωστός τραγουδιστής που δολοφονήθηκε στην Καρδίτσα

Σε κατάσταση σοκ βρίσκεται η Καρδίτσα μετά τον θάνατο...

Τρελά ερωτευμένος ο γιος των Ευαγγελάτου – Θεοδωρακοπούλου! Οι φωτο αγκαλιά με την αγαπημένη του

Ο Λάμπης Ευαγγελάτος απολαμβάνει στιγμές ευτυχίας. Ο γιος της...

«Θα βγει έξω και θα ξανασκοτώσει»

Ανατροπή στη δίκη των Σπετσών! Τα ισόβια στον δράστη...

Έρωτας από αέρος για τον υιό Τράγκα

Με τα ιερά δεσμά του γάμου πρόκειται να επισφραγίσουν τον έρωτά τους και η Κατερίνα Τασιούλα, ένα πανέμορφο ζευγάρι που εδώ και τρία χρόνια πορεύεται μαζί στη ζωή.

Κωνσταντάρας: «Η εικόνα της Έλενας Παπαρίζου στο νοσοκομείο ήταν κακή» – Τι ισχυρίζεται

Στην εκπομπή «Ραντεβού το ΣΚ» επανήλθε ο Λάμπρος Κωνσταντάρας,...

Γιώργος Λιάγκας: Η νέα πολυτελής κατοικία που απέκτησε στην Τήνο

Ο Γιώργος Λιάγκας φαίνεται πως δυναμώνει ακόμη περισσότερο τους...

Νίκος Συρίγος κατά Πασχάλη: «Είναι ντροπή αυτά που λέει»

Με έντονο τρόπο σχολίασε ο Νίκος Συρίγος στην εκπομπή...