Πέμπτη, 2 Φεβρουαρίου, 2023

Ορφέας Αυγουστίδης: Στη διαμαρτυρία στο Σύνταγμα με τη γυναίκα, τον γιο και...

Ο Ορφέας Αυγουστίδης με τη σύζυγό του, Γεωργία Κρασσά...

Πάνος Μουζουράκης: Ερωτευμένος ξανά μετά τον χωρισμό του

Σύμφωνα με πληροφορίες που ήρθαν στο φως από την...

«Survivor all star»: Η μάχη, η αναπάντεχη τροπή και η αποχώρηση

Απρόσμενες εξελίξεις κι ένας αγώνας που ξύπνησε σε όλους…...

Γιος ιερέα και η παπαδιά βίαζαν και βασάνιζαν τον 4χρονο γιο και...

Ακόμη και τη νοσηρότερη φαντασία, δίνοντας σάρκα και οστά...

Η Ινα και τα μυστικά της Zumba

Το πρώην τοπ μόντελ συνδυάζει χορό και γυμναστική βοηθώντας άντρες και γυναίκες.

Αφού κατέκτησε τον χώρο του μόντελινγκ και του τραγουδιού, η Ινα Λαζοπούλου ετοιμάζεται να κάνει καριέρα ως δασκάλα zumba. Το πρώην τοπ μόντελ διδάσκει πώς να κάψει κανείς από 400 έως 1.000 θερμίδες την ώρα και να φτιάξει όχι μόνο το σώμα του, αλλά και τη διάθεση και την ψυχολογία του.

Η Ινα, που έχει ασχοληθεί με τον χορό, αποφάσισε να συνδυάσει τη γυμναστική με τις χορευτικές κινήσεις και να βοηθήσει κι άλλες γυναίκες, αλλά και άντρες, να αποκτήσουν ένα λυγερό και όμορφο σώμα, βοηθώντας τους έτσι να ανεβάσουν αρκετά την αυτοπεποίθησή τους. Μάλιστα όσοι έχουν δει τη… δασκάλα εν ώρα εργασίας, έχουν να λένε για τη γυμνασμένη σιλουέτα της. «Εκτός από τα σωματικά οφέλη η zumba είναι και ένας τρόπος να καταπολεμήσουμε τη μιζέρια που βιώνουμε γύρω μας» είχε πει η show woman μιλώντας στην «Espresso».

ΤΕΡΙΑΝΝΑ ΠΑΠΠΑ

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

spot_img

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κι όμως αυτό το ζευγάρι της ελληνικής σόουμπιζ έχει 30 χρόνια διαφορά και δεν φαίνεται καθόλου

Ο γνωστός πρωταγωνιστής βγήκε για ψώνια στο κέντρο της...

Συγκλονίζει ο Τέρης Χρυσός: «Θέλω να πεθάνω για να λυτρωθώ»

Κραυγή απόγνωσης και απελπισίας από τον τραγουδιστή Τέρη Χρυσό...

Ερωτευμένη η Κατερίνα Ζαρίφη – Ξεκίνησε διαδικασία υιοθεσίας παιδιού

Νέα δεδομένα στην προσωπική ζωή της Κατερίνας Ζαρίφη.Η παρουσιάστρια...

Μία κούκλα η κόρη Έλληνα πρωταγωνιστή – Η εμφάνιση στην πρεμιέρα του

Η όμορφη δεσποινίδα είναι κόρη Έλληνα πρωταγωνιστή.Ο πατέρας της...

Νυχτοπερπάτησαν μετά από καιρό και τους «τσακώσαμε»

Το γνωστό ζευγάρι της σόουμπιζ κάνει σπάνιες δημόσιες εμφανίσεις...

Μαρία Αναστασοπούλου: «Με τον Γιάννη είμαστε μαζί πολλά χρόνια αλλά θα παντρευτούμε αν το αισθανθούμε»

Η Μαρία Αναστασοπούλου σε συνέντευξή της αναφέρθηκε στη μακροχρόνια...

Ο Νίκος Ευαγγελάτος με τον μεγάλο του γιο, Λάμπη στο γήπεδο

Ο Νίκος Ευαγγελάτος πήγε στο γήπεδο με τον μεγάλο...