Παρασκευή, 26 Απριλίου, 2024

Love is in the air: Είπε το «ναι» την ώρα της πτήσης

Η αγάπη σε κάνει να πετάς στα σύννεφα, οπότε...

Ανέβηκε επικίνδυνα η θερμοκρασία με τη νέα φωτογράφιση της Ταραμπάνκο

Η Κάτια Ταραμπάνκο έφερε τον «καύσωνα» μέσα στον Απρίλιο....

Καμπάνα σε 74χρονο που «έλουζε» με χυδαία υπονοούμενα νεαρή σερβιτόρα στην Καβάλα

Καταδικάστηκε από το δικαστήριο για προσβολή γενετήσιας αξιοπρέπειας ένας...

Παπαθωμά και Πετράκος αμφισβητούν την ύπαρξη της αφρικανικής σκόνης

«Μας ψεκάζουν, μας σκοτώνουν με χημικά» βροντοφώναξαν η Θεοφανία...

Η Ινα και τα μυστικά της Zumba

Το πρώην τοπ μόντελ συνδυάζει χορό και γυμναστική βοηθώντας άντρες και γυναίκες.

Αφού κατέκτησε τον χώρο του μόντελινγκ και του τραγουδιού, η Ινα Λαζοπούλου ετοιμάζεται να κάνει καριέρα ως δασκάλα zumba. Το πρώην τοπ μόντελ διδάσκει πώς να κάψει κανείς από 400 έως 1.000 θερμίδες την ώρα και να φτιάξει όχι μόνο το σώμα του, αλλά και τη διάθεση και την ψυχολογία του.

Η Ινα, που έχει ασχοληθεί με τον χορό, αποφάσισε να συνδυάσει τη γυμναστική με τις χορευτικές κινήσεις και να βοηθήσει κι άλλες γυναίκες, αλλά και άντρες, να αποκτήσουν ένα λυγερό και όμορφο σώμα, βοηθώντας τους έτσι να ανεβάσουν αρκετά την αυτοπεποίθησή τους. Μάλιστα όσοι έχουν δει τη… δασκάλα εν ώρα εργασίας, έχουν να λένε για τη γυμνασμένη σιλουέτα της. «Εκτός από τα σωματικά οφέλη η zumba είναι και ένας τρόπος να καταπολεμήσουμε τη μιζέρια που βιώνουμε γύρω μας» είχε πει η show woman μιλώντας στην «Espresso».

ΤΕΡΙΑΝΝΑ ΠΑΠΠΑ

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο «Satiros II» έριξε αυλαία παρέα με τη Σαπουντζάκη

Φινάλε με γέλιο, συγκίνηση και μια αγκαλιά που συζητήθηκε....

Το Σεπτέμβριο στη Μητρόπολη Αθηνών ο γάμος της πριγκίπισσας Θεοδώρας και του Κουμάρ

Μετά το πένθος της απώλειας του τέως βασιλιά Κωνσταντίνου,...

Υπάλληλοι του δημάρχου Γιάννη Μώραλη τα στελέχη της «Θύρας 7» που συμμετείχαν στη δολοφονία του Λυγγερίδη!

«Μεροκάματα» στον Δήμο Πειραιά επί ημερών Γιάννη Μώραλη έκαναν...

Καρφιά Σολωμού για την Μπάρκα

«Καμπανιά» από τη Μαρία Σολωμού. «Δεν θα πάω ποτέ...

Οι καλεσμένες στην επίδειξη του Paris Valtadoros «έσβησαν» τα μοντέλα

Fashion show και στο... front row παρατηρήθηκε στην επίδειξη...

Ο Σταϊκούρας θαυμαστής της sexy Μαρίας Τζινέρη

Δεν ήταν και λίγοι οι παρευρισκόμενοι σε εγκαίνια έργων...