Πέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου, 2022

O Χάρης Ρώμας έφαγε… πόρτα από την ΕΡΤ

Εδώ και καιρό ο δημοφιλής ηθοποιός Χάρης Ρώμας ετοιμάζει...

Γρηγόρης Μπιθικώτσης: «Αν ο πατέρας μου ζούσε σήμερα θα ήταν νευριασμένος με….»

Ο Γρηγόρης Μπιθικώτσης μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Ποιος...

Δημήτρης Παππάς – Άννα Μπεζάν: Το εξιτήριο από το μαιευτήριο και τα δάκρυα συγκίνησης

Ο Δημήτρης Παππάς και η Άννα Μπεζάν έγιναν πρόσφατα...

Ο Κώστας Αποστολάκης ζήτησε δημόσια συγγνώμη στη Φαίη Σκορδά – Η αμηχανία της παρουσιάστριας

Ο Κώστας Αποστολάκης φιλοξενήθηκε στην εκπομπή «Πρωινό μας» την...

Ο εναλλακτικός τρόπος καπνίσματος που ήρθε για να μείνει

Αν και για πολλούς  έχει αποτελέσει έντονο σημείο αντιπαράθεσης, τα τελευταία χρόνια το ηλεκτρονικό τσιγάρο παγκοσμίως αλλά και στην χώρα μας εξελίσσεται σε έναν καθοριστικά σημαντικό τρόπο διακοπής καπνίσματος και με την σύμφωνη πλέον γνώμη ειδικών και της επιστημονικής κοινότητας. Οι έρευνες που παρέχουν σαφές ενδείξεις για την ασφάλεια του ηλεκτρονικού τσιγάρου σε σύγκριση με το παραδοσιακό κάπνισμα πληθαίνουν συνεχώς και οι ατμιστές ολοένα και περισσότερο δείχνουν να δικαιώνονται γι’ αυτήν τους την επιλογή.

Την καλύτερη διαφήμιση ωστόσο για αυτόν τον νέο τρόπο διακοπής που δείχνει να συμβάλει δραστικά στην μείωση των βλαβών του καπνού αποτελεί η αποτελεσματικότητα  στην οριστική διακοπή των συμβατικών τσιγάρων, ακόμα και σε περιπτώσεις μανιωδών καπνιστών. Καπνιστές δεκαετιών που είχαν φθάσει στο σημείο να καπνίζουν δύο και τρία πακέτα τσιγάρα την μέρα βρίσκονται στην ευχάριστη θέση να συνειδητοποιήσουν, πως μία συσκευή ηλεκτρονικού τσιγάρου από τις πρώτες κιόλας στιγμές χρήσης της αρκεί για να αντικαταστήσει μία κακή συνήθεια πολλών ετών. Στις μέρες και εβδομάδες που ακολουθούν ο πρώην καπνιστής πλέον, απαλλαγμένος οριστικά από τα συμβατικά τσιγάρα απολαμβάνει σε μεγάλο βαθμό τα συμπτώματα διακοπής από το κάπνισμα. Η αποκατάσταση των αισθήσεων της γεύσης και της όσφρησης σε συνδυασμό με την αύξηση των φυσικών αντοχών του σε απλές καθημερινές δραστηριότητες, όπως το ανέβασμα μίας σκάλας τον κάνουν να καταλάβει πλήρως την χαοτική διαφορά ανάμεσα στο κάπνισμα και την εναλλακτική που του προσφέρεται μέσω του ηλεκτρονικού τσιγάρου.

Πού όμως το ηλεκτρονικό τσιγάρο ως τρόπος διακοπής καπνίσματος τα κατάφερε εκεί που άλλοι τρόποι διακοπής καπνίσματος σε αρκετές περιπτώσεις απέτυχαν σε μεγάλο βαθμό; Είναι σημαντικό πως κανένας μέχρι σήμερα τρόπος διακοπής καπνίσματος, είτε αυτός βασιζόταν στην πρόσληψη νικοτίνης, είτε σε άλλον τρόπο δεν εστίαζε στον ψυχολογικό εθισμό ενός καπνιστή και κυρίως στην μορφή του εθισμού που έχει να κάνει με το κράτημα ενός τσιγάρου στο χέρι, αλλά και ταυτόχρονα στην εισπνοή και την εκπνοή καπνού μέσω της τοποθέτησης ενός τσιγάρου στο στόμα. Όλα αυτά όσο απλά και αν δείχνουν αποτελούν για πολλούς καπνιστές την καθημερινή τους πραγματικότητα  που βίαια και μονομιάς έπρεπε να αποβάλλουν με κάθε μέχρι τώρα γνωστό τρόπο διακοπής καπνίσματος.

Δημοφιλείς ειδήσεις  Τα «θαύματα» από τον Σταυρό, οι χιλιάδες πιστοί και οι επίσημες καταγγελίες που μπήκαν στο... συρτάρι

Είναι βέβαιο πως η εναλλακτική του ατμίσματος στην καταπολέμηση του καπνίσματος μόνο παρένθεση δεν θα αποτελέσει τα επόμενα χρόνια. Ταυτόχρονα όμως αποτελεί γεγονός πως η χρήση ενός ηλεκτρονικού τσιγάρου αποτέλεσε ήδη για κάποιους την μόνη επιτυχημένη διέξοδο στην μάχη του κοψίματος του τσιγάρου. Για εσένα;

{{-PCOUNT-}}8{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ MOBILE APP ΤΗΣ ESPRESSO

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Διόρθωση φύλου έκανε εγγονή πασίγνωστης Ελληνίδας δημοσιογράφου – παρουσιάστριας

Η εγγονή πασίγνωστης Ελληνίδας δημοσιογράφου και παρουσιάστριας έκανε διόρθωση...

Μάρθα Λαμπίρη Φεντόρουφ: «Τον αγαπώ τον Μιχάλη Λεβεντογιάννη, η πρώτη μας συνάντηση ήταν…»

Η Μάρθα Λαμπίρη Φεντόρουφ η πρωταγωνίστρια της σειράς «Παγιδευμένοι»...

Η Λόλα Νταϊφά παίρνει θέση για τις δηλώσεις του Πολίτη κατά των συνεργατών του στη «Λάμψη»

Αλυσιδωτές αντιδράσεις έχει προκαλέσει η συνέντευξη του πάλαι ποτέ...

Σπάνια δημόσια εμφάνιση για την τραγουδίστρια Μαρίνα – Δείτε πώς είναι σήμερα

Η τραγουδίστρια Μαρίνα γνώρισε μεγάλη επιτυχία στα τέλης της...

Βάσω Λασκαράκη: «Κάποια βράδια μου λείπει ο Λευτέρης, ήθελα να ήταν κοντά μου»

Η Βάσω Λασκαράκη παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Πάμε Δανάη»...

Σοφία Αλιμπέρτη: Αγουροξυπνημένη πόσταρε μια φωτογραφία στο Instagram

Η Σοφία Αλιμπέρτη ξύπνησε αργά την Τετάρτη καθώς αντί...

Σάννυ Χατζηαργύρη: Δείτε ποιος είναι ο σύζυγός της – Η ηθοποιός επιστρέφει μετά από 12 χρόνια αποχής

Η Σάννυ Χατζηαργύρη επέστρεψε στον χώρο της υποκριτικής μετά...

Είναι η μητέρα γνωστής παρουσιάστριας δελτίου ειδήσεων

Η χαμογελαστή κυρία της φωτογραφίας, η κυρία Αγνή γίνεται...

Πρόστιμο 950 ευρώ σε 41χρονη μητέρα που ξεσήκωνε τη γειτονιά όταν έκανε έρωτα

Τα ανεξέλεγκτα «αχ» και «βαχ» κόστισαν 950 ευρώ σε...

Ανησυχούν Ουίλιαμ και Κέιτ – Το κοινό αδημονούσε για το τι θα πουν ο Χάρι με τη Μέγκαν

«Συναγερμός» σήμανε στον πρίγκιπα Ουίλιαμ και στην πριγκίπισσα Κέιτ...

Ξέσπασε ο Σπύρος Μπιμπίλας: «Εγώ είμαι 67 ετών και φοράω τα μαγιό που θέλω κι ας λένε ότι θέλουν»

Ο ηθοποιός και πρόεδρος του ΣΕΗ Σπύρος Μπιμπίλας δέχθηκε...

Εμφύλιος με αγωγές για τον «θησαυρό» του Ανέστη Βλάχου

Στις δικαστικές αίθουσες οδεύει, όπως όλα δείχνουν, ο «εμφύλιος»...

Χρήστος Πολίτης: Τα «καρφιά» του για τη Δανδουλάκη και το αστρονομικό ποσό που πήρε για τη «Λάμψη»

Ο Χρήστος Πολίτης γνώρισε τεράστια επιτυχία μέσα από τον...

Δημήτρης Ήμελλος: Ο γιος του έπαιξε στον «Σασμό» και δεν το πήρε χαμπάρι κανείς

Ο Δημήτρης Ήμελλος είναι από τους πιο ταλαντούχους ηθοποιούς...

Κατερίνα Καινούργιου: «Πέρασα πολύ δύσκολα το καλοκαίρι, έπεσα σε κατάθλιψη και πήγα σε ψυχίατρο»

Η Κατερίνα Καινούργιου κατά τη διάρκεια της εκπομπής «Super...